Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2016
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63 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 35,82g | Prot: 64,02g | Carbs: 79,37g.
Café da Manhã: BSN Syntha-6, Maçã, Kefir. Almoço: Ovo Cozido, Coentro, Alho, Azeite, Bacalhau Cozido, Pão Branco, Continente Equilibrio Creme de Coentros. Jantar: Batatas Fritas, Entrecosto de Carne de Porco, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Lanches/Outros: Ortiz Tostas Integrais Multicereais, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rita Luis
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