Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2016
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69,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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567 kcal
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Gord: 24,77g | Prot: 64,63g | Carbs: 77,98g.
Café da Manhã: McCormick Mayonesa, Papaya, Rebanadas de Jamón, Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Amaranto. Almoço: Bistec de Res, Pepino (Pelado), Zanahoria, Jitomate, Lechuga. Jantar: Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Yoplait Yoghurt Natural Light 0% Grasa. Lanches/Outros: Manzanas, Piña, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light. mais...
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2481 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Estar Sentado - 5 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, de Pé - 3 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de laila584
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