Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2016
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112,7 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2457 kcal
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Gord: 102,33g | Prot: 154,22g | Carbs: 240,48g.
Café da Manhã: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal. Almoço: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Baked Potato (Peel Eaten), Dream Dinners Chicken Marsala with Mushrooms. Jantar: Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread, Philly-Gourmet Meat Company 100% Pure Beef Homestyle Patties. Lanches/Outros: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Dark Chocolate Granola, StarKist Foods Low Sodium Albacore White Tuna in Water. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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 Comentários
09 jun 16 por membro: pandasmom
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09 jun 16 por membro: warrenwinter
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09 jun 16 por membro: thebigguy
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Thank you it has been slow going past couple months but it's still coming down.
10 jun 16 por membro: juicedbiker
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Histórico de Peso de juicedbiker
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