Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2011
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76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 87,77g | Prot: 56,64g | Carbs: 17,48g.
Café da Manhã: Fried Egg, splenda, diet dr. pepper, coffee, heavy cream, sausage patty. Almoço: barbecue sauce southern style, baked meatball, great value shredded cheddar, lettuce, hidden valley ranch dressing. Lanches/Outros: kraft natural cheese twist stick. mais...
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2572 kcal
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Exercício:
Shoveling manure - 30 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 2 horas e 45 minutos. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de BluRaven
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