Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2016
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97,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 9,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Gord: 21,88g | Prot: 70,64g | Carbs: 41,74g.
Café da Manhã: Sweet Red Peppers, Mixed Salad Greens, Kirkland Kirkland Egg Whites. Almoço: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, O Organics Mushroom & Asiago Organic Chicken Sausage. Jantar: Kirkland Signature Wild Alaskan Smoked Sockeye Salmon. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de agdonis
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