Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2016
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77,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 28,29g | Prot: 72,96g | Carbs: 108,59g.
Café da Manhã: La Salteña Pan Doble Salvado Light, Zumo de Limón, Té (Infusión). Almoço: Zapallo, Cebollas, Pescado al Horno o Hervido, Ajo, Perejil, Aceite de Oliva, Calamar. Jantar: Express Galletitas Clásicas, Punta del Agua Queso Port Salut Light, La Salteña Pan Doble Salvado Light, La Serenísima Leche Descremada. Lanches/Outros: Cerveza, Té (Infusión), Arcor Turrón de Maní. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de adl12003
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