Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2016
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1893 kcal
|
Gord: 34,47g | Prot: 193,59g | Carbs: 204,69g.
Café da Manhã: Глобус Хлеб Рогенброт, Барс Тунец Натуральный Филе, Геркулес Овсяные Хлопья, Рогачев Сгущенное Молоко. Almoço: Глобус Хлеб Рогенброт, Помидоры, Заповедные Продукты Говядина Деликатесная, Велком Колбаса Кальяри, Абрико Варенье на Фруктозе, Молочный Гостинец Творог 4%, Яблоко, Глобус Кукуруза. Jantar: Роллтон Яичная Лапша, Куриная Грудка на Пару. Lanches/Outros: Каждый День Вобла Соломка Вяленая, Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de klimash179
|