Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2016
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65,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Gord: 38,66g | Prot: 44,09g | Carbs: 97,26g.
Café da Manhã: Galão, Pão Bijou. Almoço: Ervilhas Cozidas, Arroz de Frango. Jantar: Pão Bijou, Alheira. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Provavelmente como iniciei ginásio tenho aumentado de peso,isto quer dizer que será massa muscular, espero eu😡.....espero nao aumentar mais....assim nao chegarei aos 63kg 😕
05 mar 16 por membro: tini2016
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Histórico de Peso de tini2016
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