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150g ensopado de frango com cenoura, pimentao e molho de tomate. Muito bom, façam e me digam. Tempeiros: sal, lemon pepper, pimenta reino, oregano. 200g arroz
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2311 kcal
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Gord: 47,41g | Prot: 176,25g | Carbs: 281,39g.
Café da Manhã: Nescau Achocolatado, Molico Leite Desnatado, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Cozido. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Condensado Semidesnatado, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bauducco Pão de Forma Tradicional, Ovo Cozido, Molico Leite Desnatado, Maçãs Gala. mais...
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