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Cena super facil, ligera y sin ensuciar mucho. Brochetas de pollo, calabacin y parmesano. Un chorritos de aceite ya la airfryer 20 min 200 grados. 3 brochetas por 250 kcal, muy sabrosas.
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1032 kcal
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Gord: 47,66g | Prot: 68,17g | Carbs: 78,95g.
Café da Manhã: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Almoço: DIA Espinacas Baby, La Selva Bacon, Nueces, La Molisana Fusilli Integral, Carrefour Queso para Untar Clasico, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Queso Parmesano (Rallado). Jantar: Carrefour Parmesano Rallado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Calabacín. mais...
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Histórico de Peso de sita8
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