Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2024
|
75 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Gord: 73,49g | Prot: 99,49g | Carbs: 112,92g.
Café da Manhã: ВкусВилл Белок Яичный, Козий Сыр (Полумягкий), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Город Сад Хлеб Зерновой с Семечками Gluten Free. Almoço: Петелинка Чевапчичи. Jantar: Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Окское Яичный Белок, SDPS Меренговый Рулет, Яндекс Лавка Белок Яичный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|