Jornal de InnaOiifse, 20 ago 24

Белковый завтрак на 330 ккал. 4 хлебца корнер, творог, сахзам, миндальные лепестки.

---

1579 kcal

Gord: 46,64g | Prot: 106,47g | Carbs: 173,62g.   Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Polezzno Миндальные Лепестки , Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, La Vida Organica Масло Авокадо Рафинированное, Макфа Пшеничная Мука, Рис, Рыбный Год Филе Минтая. Jantar: Яндекс Лавка Белок Яичный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное, Черная Смородина, SDPS Меренговый Рулет. mais...