Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2024
|
55 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Gord: 57,45g | Prot: 101,98g | Carbs: 69,60g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Roma Sari Gandum, Melon. Almoço: Soto Ayam. Jantar: Pakcoy, Tahu, Dada Ayam. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FITRIayo52 KG
|