Jornal de sumeyademirbag, 11 jul 24

Mon déjeuner 😇

58 gr de pêches = 23 kcal
134 gr d’abricots = 64 kcal
63 gr de banane = 56 kcal

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992 kcal

Gord: 36,14g | Prot: 39,02g | Carbs: 131,41g.   Café da Manhã: Fıstık Ezmesi, Pêches, Graines de Chia Séchées, Quaker Flocons d'avoine, Graines de Lin, Banane, Alpro Lait d’Amande Original , Marque Repère Chocolat Noir 72%. Almoço: Banane, Abricots, Pêches. Jantar: Tomates, Courgette, Auchan Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Sulu Kofte, Marque Repère Chocolat Noir 72%. mais...