Jornal de AbsolutRelativ, 09 jul 24

Alte ⚖️ 76,1
Neue Waage 75,8

Geilomat! Weiter geht’s, immer schön ausatmen und frohes schwitzen heute! 😁 Später ist der Rasen und die Hecke im Garten fällig.

75,8 kg Perdidos até agora: 3,8 kg.    Ainda faltam: 12,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

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1331 kcal

Gord: 77,41g | Prot: 59,75g | Carbs: 97,93g.   Café da Manhã: Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse, Rapsöl, Räucherlachs, REWE Leberwurst, Zucchini, Dr. Karg Käse & Kürbiskern, TiP Sandwich Toast, Vemondo No Milk 1,8%. Almoço: Vemondo No Milk 1,8%, Bifi Roll. Jantar: Zucchini-Möhren-Puffer. mais...

1928 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...