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Wollten eigentlich irgendwo draußen noch eine kleine süße Kleinigkeit essen. Wollte aber auch nicht unnötige Kalorien zu mir nehmen. Also einfach alles selbst gekauft: Amarena Kirsch Eis auf Dinkelwaffeln und bissl süße Verzierung. Nun is aber Schluss 🤪🤣
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1569 kcal
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Gord: 69,79g | Prot: 71,84g | Carbs: 161,81g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Beste Ernte Pfirsiche, Aldi Cashewkerne, Raab Vitalfood Birkenzucker, Leinsamenmehl Kanowmühle Spreewald, Vemondo No Milk 1,8%, GutBio Basis-Müsli, Aldi Magerquark, GutBio Haferpops Natur. Almoço: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Edeka Farmersalat, Milbona Kräuterbutter , Lidl Rinderfiletsteak. Jantar: Ahornsirup, Mövenpick Amarena Kirsch , Ja! Frischei Waffeln. mais...
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 Comentários
Aber wirklich Schluss 😁. Ich gucke jetzt woanders hin 😋
08 jul 24 por membro: Dane2024
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Dane, du musst dich mittags gut satt essen, dann können dich die Fotos nicht verführen 😉
08 jul 24 por membro: traeumerin46
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08 jul 24 por membro: Dane2024
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08 jul 24 por membro: Stephan06
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Das mit dem Mittags satt essen stimmt schon. Morgen ist ein neuer Tag 🙂👏
08 jul 24 por membro: AbsolutRelativ
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08 jul 24 por membro: mariam.meyer53
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Und an alle, die Eis mögen, aber gesünder Varianten wollen: ne kleine Eismaschine lohnt sich! Macht super Spaß, mit Geschmacksrichtungen und Zutaten zu experimentieren und das Ganze so, dass es perfekt in die Diät passt. 😊
08 jul 24 por membro: Asaris2
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