Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2024
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63,9 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Gord: 33,93g | Prot: 43,71g | Carbs: 117,45g.
Café da Manhã: Graines de Chia Séchées, Quaker Flocons d'avoine, Banane, Alpro Lait d’Amande Original , Pêches, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Graines de Lin. Jantar: Tomates, Courgette, Auchan Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Princes Thon Entier Albacore au Naturel. Lanches/Outros: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Fıstık Ezmesi, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Banane, Alpro Lait d’Amande Original . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sumeyademirbag
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