Jornal de Liviranindya, 05 jul 24

Udah sebulan rutin setiap hari treadmill durasi 1 jam, alhamdulillaah walaupun bb belum banyak turun tapi lingkar pinggang, paha & perut berasa kecil bgt bgtt bgtt 🫶🏻

Pelan pelan asal konsisten ✨

327 kcal Gord: 9,81g | Prot: 34,33g | Carbs: 24,39g.   Café da Manhã: Lettuce, Chicken Breast, Saori Saus Lada Hitam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tomatoes. mais...
2116 kcal Exercício: Esteira - 1 hora, Descansar - 23 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Liviranindya


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.