|
segini plus cimory yogurt sachet cuma 289 kal.....klo maem beras merah wlpn dikit..bisa ngrasa kenyang....
|
1230 kcal
|
Gord: 43,03g | Prot: 42,36g | Carbs: 172,93g.
Café da Manhã: Jagung Rebus, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Kentang Rebus, Telur Dadar, Tomat Merah, Selada. Almoço: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Uleg Sambal Teri, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Tahu, Mentimun (Kupas), Selada. Jantar: ABC Kecap Pedas, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Del Monte Saus Tomat, Tomat Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Sedaap Kari Spesial, Bihun Goreng. Lanches/Outros: Singkong Rebus, Tahu Bakso, Tahu Bacem, Cimory Squeeze Mango Sticky Rice. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diandra320
|