Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
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91,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Gord: 112,29g | Prot: 93,23g | Carbs: 48,72g.
Café da Manhã: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Tomaten, Gebakken Ei. Almoço: Mosterd, Mayonaise, Milbona Griekse Yoghurt, Jumbo Augurken Zoet Zuur, AH Gerookte Kipfilet, Komkommer (met Schil), AH Romaine Sla. Jantar: Hamburger, Jumbo Currywurst, Lidl Gemarineerde Speklapjes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nokeduuk
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