Jornal de A. mara, 24 jun 24

um baldinho de café sem açúcar, 8km corrida em jejum, vitamina de abacate e pão segundou # peso diminuiu #mantendo peso no lucro

1703 kcal Exercício: Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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