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25 junho 2024
6km corrida de rua em jejum pela manhã
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24 junho 2024
um baldinho de café sem açúcar, 8km corrida em jejum, vitamina de abacate e pão segundou # peso diminuiu #mantendo peso no lucro
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24 junho 2024
#8km corrida em jejum segundou peso diminuiu mais mantendo meta 🏃🏻♀️
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
53,7 kg
9,4 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
06 junho 2024
#8km corrida em jejum, pós treino #pão com abacate e café sem açúcar
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04 junho 2024
#6 km corrida de rua em jejum
#pós treino abacate com leite, gelo, granola caseira
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