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Spaghetti von gestern mit Räuchertofu, Zwiebeln, Paprika und Sojasoße aufgepeppt. Drum herum etwas frisches Gemüse. Ca 550 Kalorien. ETB locker eingehalten. Faszinierenderweise kein Verlangen nach Schoki und anderen Süßigkeiten. Jippiajeah 🥳
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1098 kcal
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Gord: 40,90g | Prot: 49,86g | Carbs: 135,34g.
Café da Manhã: Apfel, GutBio Basis-Müsli, Süssli Birkenzucker 100 % Xylit, Leinsamenmehl Kanowmühle Spreewald, MY Vay Sojajoghurt Natur Ungesüßt. Almoço: Apfelwein, Vemondo No Milk 1,8%. Jantar: Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Aldi Bio Räucher-Tofu, Rapsöl, Combino Spaghetti (Gekocht) . Lanches/Outros: Süssli Birkenzucker 100 % Xylit, RUF Bio Kakao, Vemondo No Milk 1,8%. mais...
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