|
|
1784 kcal
|
Gord: 51,25g | Prot: 114,14g | Carbs: 230,25g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Маркет Перекресток Хурма Сушеная, Айдиго Желатин Пищевой, Черешня, Манго. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Сыр Российский, Ламбер Сыр Ламбер, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Колосок Лаваш Армянский, Глобус Филе Куриное Отварное. mais...
|
|
2659 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 39 minutos, Descansar - 14 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innohka86
|