Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Gord: 69,28g | Prot: 50,12g | Carbs: 135,96g.
Café da Manhã: Vemondo No Milk 3,5%, Cucina Olivenöl, Gut & Günstig Frischkäse, Harzer Harzer Käse, GutBio Landbrötchen Kernig, Apfel. Almoço: Aldi Bio Knusperknäcke-Snack, Feta, Natives Oliven Öl Extra, Zwiebeln, Tomaten. Jantar: Tomatensalat, Aldi Bio Knusperknäcke-Snack, Possmann Äppler Sauer Gespritzt. mais...
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2378 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de AbsolutRelativ
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