Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 58,31g | Prot: 124,33g | Carbs: 49,70g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Лаваш, Вараксино Яйцо. Almoço: ВкусВилл Тунец Филе Натуральный, Махеевъ Майонез, Fish House Креветки Королевские, Вараксино Яйцо, Салат Айсберг. Jantar: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Lanches/Outros: Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Грейпфрут, Мандарин. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alekss200672
|