Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2024
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84,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1310 kcal
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Gord: 43,52g | Prot: 78,29g | Carbs: 144,35g.
Café da Manhã: Coffee with Milk. Almoço: Hot English Mustard, Cottee's Strawberry Jam, Romeo's Multigrain Bread, Aldi Beautifully Butterfully, Don Shaved Leg Ham. Jantar: Tomatoes, Westacre Tasty Cheese Slices, Don Shaved Leg Ham, Bakers' Journey Turkish Pide, World Kitchen Beef Lasagne (100g). Lanches/Outros: Coffee with Milk, Nice & Natural Nut Bar Trail Mix. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de PShearing
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