|
|
1553 kcal
|
Gord: 70,15g | Prot: 71,23g | Carbs: 164,94g.
Café da Manhã: AH Zachte Kruiden Roomkaas, AH Bakkersbrood, AH Haverdrink Ongezoet, Avocados, AH Gerookte Schouderham, Рукола, Болгарський перець, Огірок (почищений), Зелені оливки (мариновані, у банках або пляшках), Насіння льону. Almoço: Персик, Мигдаль, Ah Stroopwafel Vlaai, Bodymass Whey Protein, Шпинат, Банан, Селера. Jantar: Салат рукола, Оливкова олія, Domino's Pizza Caprese (Medium), Салат з Помідорів і Огірків, Arla Skyr Bosfruit, AH Blauwe Bessen, Полуниці. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elvedan
|