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Confesso que sou apaixonada por um balde de salada! Dicas: acrescente verduras e legumes, molhos com baixos índices calóricos e proteínas magras!
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1475 kcal
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Gord: 68,35g | Prot: 110,87g | Carbs: 105,63g.
Café da Manhã: Vitalin Farelo de Aveia sem Glúten , Danone Yopro 25G High Protein Milkshake de Baunilha (250ml), Dr Peanut Dr Peanut Pasta de Amendoim Doce de Leite , Ovo, Mexerica. Almoço: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Cookies And Cream, Carioca Feijão Cozido, Músculo Bovino Cozido. Jantar: Hellmann's Ketchup, Cenouras, Abobrinha, Hellmann's Maionese Churrasco, Frimesa Queijo Mussarela sem Lactose, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Lanches/Outros: Melão, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Nestlé Chocolate Classic Dark. mais...
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Histórico de Peso de EvyCason
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