Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2024
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84,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 72,75g | Prot: 80,62g | Carbs: 119,65g.
Café da Manhã: Bakers Delight Hi-Fibre Lo-GI Lunch Box Rolls 6-Pack, Tomatoes, Westacre Tasty Cheese Slices. Almoço: Cauliflower , Banana, Coffee with Milk. Jantar: Coffee with Milk, Sunny Queen Farms Crustless Quiche Bacon & Hashbrown, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). Lanches/Outros: Choceur Milky Caramel, Limoncello. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de PShearing
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