Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2033 kcal
|
Gord: 55,56g | Prot: 137,02g | Carbs: 240,10g.
Café da Manhã: Махеевъ Джем Клубничный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сырная Долина Сыр Маасдам, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Сарафаново Молоко 1,5%. Almoço: Самокат Медальоны из Филе Тунца с Брокколи, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Лукашинские Капуста Квашеная. Jantar: Самокат Соус Томатный с Базиликом, Гречка, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Куриные Грудки. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 3,5%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Victoria_Leo
|