|
Это было 10 дней назад - мои 30 🥳 А сейчас...моя сотая попытка вернуться к режиму 2021 года...((( И к весу того же периода...
|
1568 kcal
|
Gord: 82,69g | Prot: 79,66g | Carbs: 134,48g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Яйцо, Банан. Almoço: Essen Молочная Плитка Cho Ko-Te Малина-Манго, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Селедка под Шубой, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Lanches/Outros: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. mais...
|
|
 Comentários
Я с тобой 😉 откатилась я за год назад 🥲
25 abr 24 por membro: dmir_23
|
dmir_23 Блин, это грустно ( Да прибудет с нами сила воли 💪
30 abr 24 por membro: akvacheva1994
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akvacheva1994
|