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Christmas has shipped!
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87,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2444 kcal
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Gord: 106,82g | Prot: 165,27g | Carbs: 212,80g.
Café da Manhã: Maple Syrup, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats, 2% Fat Milk, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Almoço: Wonka Sweet Tarts, Foremost whipping cream, Cheddar Cheese, British Columbia spartan apple, Butter, White Bread, Egg. Jantar: Butter, White Rice, Pork Loin (Tenderloin), Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). Lanches/Outros: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, Raspberries. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de northernmusician
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