Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1742 kcal
|
Gord: 75,86g | Prot: 136,97g | Carbs: 124,51g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо Куриное, Шоколадница Торт Вафельный. Almoço: Exponenta Страчателла-Пломбир, Творожная запеканка, Рис, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Борщ с Курицей. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _evgeshka
|