|
ванна с содой уборка калораж тот же 2000 хлеба не было
|
104,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Gord: 90,17g | Prot: 90,86g | Carbs: 84,86g.
Café da Manhã: Schonfeld Масло Сливочное 72,5, Белебеевский Сыр Российский, Холодец, Увелка Пшено Варёное. Almoço: Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Костромской 45%, Золотая семечка Растительное Масло, Говядина Отварная, Гречка Вареная. Jantar: Окей Брокколи Отварная, Говядина Отварная. Lanches/Outros: Яблоко Айдаред, Пятерочка Яблоко Голден, Яблоко Айдаред, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kasper77777
|