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Saure Gurke, Ei, Eiweiß, Semmelbrösel, Thunfisch, saure Sahne, Senf. Abendessen 450 Kalorien 😋
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2371 kcal
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Gord: 124,88g | Prot: 132,78g | Carbs: 182,50g.
Café da Manhã: Баклажан, Болгарский Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Подлива, Alpro Not Milk 3,5%. Almoço: Florida Eis Joghurt. Jantar: Händlmaier's Mittelscharfer Würstlsenf, Приготовленный Яичный Белок, Lakomka Smetana, Nixe Thunfisch Filets in Eigenem Saft, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Сало, Сухари. Lanches/Outros: Raffaello Raffaello, Pringles Sweet Paprika , Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Сливы, Банан, Мандарины. mais...
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 Comentários
30 mar 24 por membro: mariam.meyer53
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Interessante Kombi, liebe Jaremenko. Ich bin sicher, dass mir das auch schmecken würde. Ich würde vielleicht noch ein paar Kapern dazugeben.
30 mar 24 por membro: BöseAlteFrau
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Ich habe noch nie Kapern gegessen, das muss ich unbedingt probieren, danke!
31 mar 24 por membro: jaremenko.o
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