Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
|
106,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1709 kcal
|
Gord: 97,44g | Prot: 70,34g | Carbs: 152,81g.
Café da Manhã: Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Масло Сливочное 72,5, Бурятхлебпром Хлеб Тонус Пшеничный, Сало, Пшено Варёное. Almoço: Бурятхлебпром Хлеб Тонус Пшеничный, Щи с Мясом. Jantar: Щи с Мясом. Lanches/Outros: ВкусВилл Яблоко Малинка, Окей Яблоко Гренни Смит, Азбука Вкуса Зерна Граната, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kasper77777
|