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Das wöchentliche Wiegen war mehr als zufrieden stellend 🥳 so kann es weiter gehen 💪😎 und da kommen mir die Straßenbauarbeiten der nächsten Monate auf meinen Weg zur Arbeit doch sehr entgegen 🚴♀️
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87,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1815 kcal
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Gord: 64,28g | Prot: 99,86g | Carbs: 199,75g.
Café da Manhã: Grafschafter Rustikales Vollkornbrot Backmischung, Aldi Geflügel Salami, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Rama Sooo Buttrig. Almoço: Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Jantar: Viba Nougat Classic. Lanches/Outros: Milka I Love Milka Pralinés, GutBio Fruchtmus Apfel-Banane, Edeka Weizenmehl Type 405, Ei, Gut & Günstig Magerquark. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Feechen88
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