Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
109 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2549 kcal
|
Gord: 132,04g | Prot: 101,04g | Carbs: 238,81g.
Café da Manhã: Бурятхлебпром Хлеб Тонус Пшеничный, Schonfeld Масло Сливочное 72,5, Финик, Сало, Увелка Крупа Пшено, Вареное Яйцо. Almoço: Говядина Отварная, Финик, Творог 18%, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Jantar: Блины на Кефире, Суп Говядина Лапша Картофель. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kasper77777
|