Jornal de Deehablo, 23 ago 11

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2011
94,3 kg Perdidos até agora: 30,4 kg.    Ainda faltam: 5,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1687 kcal Gord: 52,82g | Prot: 116,56g | Carbs: 178,47g.   Café da Manhã: Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen) , White Turkey (Deli Cut Rotisserie) , Egg White . Almoço: Fingerling Potatoes, Fresh Steamed Veggies, chicken breast grilled. Jantar: Maitre Pierre Tarte d'Alsace . Lanches/Outros: Aged White Cheddar Kettle Corn Popcorn, Banana. mais...
3041 kcal Exercício: Máquina de Exercício (Rápido) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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