Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1680 kcal
|
Gord: 79,23g | Prot: 96,40g | Carbs: 153,76g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад, Колбаса Докторская, Овсяноблин. Almoço: Рафаэлло Конфета, Цикорий с Молоком, Апельсин, Лобио, Огурец (с Кожурой), Global Village Горчица Французская, Руккола, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински. Jantar: Чернослив, Яблоко, ВкусВилл Творог 5%, Грецкие Орехи. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4Svetik
|