Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2015
|
107,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3620 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 27 minutos, Natación Garmin - 32 minutos, Descansar - 7 horas e 46 minutos, Dormir - 5 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 1 hora. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jmcarden
|