Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
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89 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Gord: 56,00g | Prot: 78,87g | Carbs: 113,93g.
Almoço: Nasi Putih, Melon, Semangka, Ikan Gurame Asam Manis, Ayam Woku, Wortel Dimasak, Jamur Kuping, Lontong, Sate Padang. Jantar: Nasi Putih, Tempe Goreng, Bamboe Bumbu Rendang, Ampela, Hati Ayam, Tumis Kangkung. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hahahahanji
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