Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
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67,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Gord: 24,55g | Prot: 49,06g | Carbs: 102,43g.
Café da Manhã: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Almoço: Hacendado Salsa de Queso, La Molisana Rigatoni, 2 Bechamel de maicena, 1 Salsa boloñesa de carne. Jantar: Zanetti Queso Grana Padano, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pastrami de Carne de Res (98% Libre de Grasa), Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sita8
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