Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
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84,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Gord: 78,24g | Prot: 63,60g | Carbs: 173,88g.
Jantar: Chip Shop Chips, Cooked Beetroot (from Canned), Tasty Cheese Slices, Fried Onions, English Short Cut Bacon, Hamburger Buns, Tomato Sauce, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Fried Egg, Shredded Lettuce, Tomatoes. Lanches/Outros: The Natural Chip Co Potato Chips (Lightly Salted), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Pepsi Pepsi Max (Can). mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de PShearing
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