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Doing great so far!
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75,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 55,86g | Prot: 72,16g | Carbs: 37,44g.
Café da Manhã: Sweet'N Low Sweet'n Low, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Zucchini, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Braum's Ultra-Pasteurized Whipping Cream, Coffee. Almoço: deli shaved smoked ham, Great Value Romaine Lettuce, Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice, Oroweat Superior Keto Seeded Bread, Mt. Olive No Sugar Added Sweet Gherkins. Jantar: Cream Cheese, Celery, Grilled Chicken Breast. Lanches/Outros: Ratio Keto Friendly Vanilla Yogurt. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de BluRaven
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