Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2015
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106,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3290 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 17 minutos, Descansar - 7 horas e 23 minutos, Dormir - 5 horas e 50 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dirigir - 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jmcarden
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