Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Gord: 31,95g | Prot: 79,70g | Carbs: 144,83g.
Café da Manhã: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, Carrefour Atún en Aceite de Girasol. Almoço: 1 Salsa boloñesa de carne, La Molisana Fusilli Integral. Jantar: Vino Sauvignon Blanc, Hacendado Mini Tortillas de Trigo, Hacendado Relleno Fajitas Pollo Pimientos y Cebolla, Ibsa Fritada de Tomate, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Lanches/Outros: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sita8
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