Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2015
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106,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2950 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 6 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Dormir - 7 horas e 10 minutos, Descansar - 11 horas e 44 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jmcarden
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