Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
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74,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 39,53g | Prot: 89,10g | Carbs: 108,82g.
Café da Manhã: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, FitAID Fitaid, Modere Liquid Biocell. Almoço: Oven roasted veggies. Jantar: Oven roasted veggies, Great Value Chicken Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Meat Loaf. Lanches/Outros: Boiled Egg, Apples . mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3dox
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